Как плесень в доме влияет на ваше здоровье и можно ли от нее избавиться

Как плесень в доме влияет на ваше здоровье и можно ли от нее избавиться
Фото: Shutterstock
В этой статье
Плесень — это разновидность грибка, которая обитает во влажной среде. На улице она появляется на гниющих листьях и пнях, а в доме живет в ванных комнатах, подвалах, на кухне и в любом месте с повышенной влажностью. Особенно высок риск образования плесени после затопления или при утечке воды из труб, поясняет Harvard Health.

плесень

Почему плесень опасна? И как не допустить ее появления?

Как плесень влияет на здоровье

По словам доктора Николаса Нассакаса из Гарвардской медицинской школы, большинство видов плесени не представляют угрозы. Некоторые даже используются в пищевой промышленности: например, в производстве сыра и антибиотиков. Но у людей, склонных к аллергиям или страдающих астмой, контакт с плесенью может вызвать:

  • насморк;
  • зуд в глазах;
  • кашель;
  • свистящее дыхание.

плесеньЕсли воздействие продолжается долго, могут появиться более серьезные последствия:

  • астма: исследование, охватившее более 40 000 детей в США, показало, что у 11% детей, живущих в домах с плесенью, была диагностирована астма (против 7% у тех, кто не сталкивался с плесенью);
  • изменения настроения: хронический контакт с плесенью может повысить риск тревожности, депрессии и стресса;
  • нарушения иммунной системы. Отмечается повышение уровня воспалительных маркеров в крови.

Что такое черная плесень?

Так называют Stachybotrys chartarum — разновидность плесени, растущую на целлюлозных материалах: древесине, бумаге, гипсокартоне. В 1990-х ее связывали с легочными кровотечениями у младенцев, но прямая связь не была доказана. Сегодня врачи подчеркивают: не только черная плесень опасна. Любая домашняя плесень может вызывать воспаления и проблемы с дыханием.

Как распознать плесень

Плесень можно увидеть и почувствовать по запаху. Это пятна, налет или слизь серого, черного, зеленого оттенка, особенно в местах с повышенной влажностью: ванных комнатах, на окнах, у кондиционеров. Еще один сигнал — затхлый, «грибной» запах. Ищите плесень под коврами, за обоями и в труднодоступных уголках.

плесеньВажно: домашние тесты на плесень не рекомендуются CDC (Центром по контролю заболеваний). Если вы видите или чувствуете запах плесени, ее нужно удалять.

Главный фактор ее возникновения — влага. Самые частые причины: протекающая крыша, повышенная влажность в ванной или комнатах, утечка из труб, лужи у фундамента и отсутствие вентиляции.

Как бороться с плесенью

Если поражен небольшой участок (до 3х3 футов), можно справиться самостоятельно:

  • откройте окна и двери, используйте перчатки, резиновые сапоги и защитные очки;
  • протрите поверхность мыльной водой или раствором отбеливателя (1 стакан отбеливателя на 4 л воды);
  • обязательно просушите поверхность;
  • пористые материалы, как ковры или потолочные плитки, скорее всего, придется выбросить.

Если площадь заражения более 1 кв. метра, или был потоп, вызывайте специалистов. Ищите сертифицированных экспертов через:

  • National Environmental Health Association (NEHA)
  • American Industrial Hygiene Association (AIHA)
  • Institute of Inspection, Cleaning and Restoration Certification (IICRC)
  • American Council for Accredited Certification (ACAC)

плесеньТакже можно обратиться в департамент здравоохранения своего штата.

Чтобы предотвратить появление плесени:

  • устраните все источники воды и протечек;
  • следите за влажностью (купите гигрометр). Идеальный уровень составляет от 30 до 50%. Если выше 60% — нужен осушитель;
  • включайте вытяжку при готовке и когда принимаете душ. Если вытяжки нет — откройте окно;
  • проверьте, правильно ли работает вентиляция сушилки для белья;
  • установите водосточные трубы и следите, чтобы вода не скапливалась у дома.

Плесень и умирающие тараканы: новые шок-факты о проверках ресторанов Сакраменто

Реклама
Фейсбук страница uadiaspora